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Wichtiges Basisprodukt fFür den Masseaufbau!
Wenn man mit dem Bodybuilding anfängt, interessiert nur eines:
Wie bekomme ich schnell ausreichend Muskelmasse?
Die Antwort ist schon seit Jahrzehnten: Mit Super Mega Mass 2000.
Für den Masseaufbau ist es wichtig, mehr Kalorien zu sich zu nehmen als man verbraucht. Wichtig ist aber auch, woher diese Kalorien kommen. Eine gute Zusammensetzung aus Kohlenhydraten und Eiweissen ist empfehlenswert. Die Zusammensetzung unseres Klassikers ist speziell für Bedürfnisse des Softgainers konzipiert. Und das alles in vier leckeren Geschmacksrichtungen!
Produkteigenschaften:
- Verhindert einen übermäßigen Körperfettabbau.
- Kohlenhydrate für Schnell- und Langzeitenergie.
- Hochwertige Proteinkombination - Baustoffe für die Muskeln.
- Steigert die Regenerationsfähigkeit nach dem Training.
Zufuhrempfehlung:
- Generell werden ein Shake am Morgen und ein Shake vor dem Training empfohlen. Je nach Körpergewicht kann dies natürlich unterschiedlich sein.
- Die persönlich tägliche richtige Anzahl der Mega Mass 2000 Shakes kann ganz einfach und individuell bestimmt werden. Generell sollten nicht mehr als zwei Kilo im Monat zugenommen werden, da sich sonst der Körperfettanteil zu stark erhöht. Eine Kontrolle des Körpergewichts, Körperfettanteils und eine Messung des Taillenumfangs gibt Auskunft über die richtige Höhe der Kalorienzufuhr. Steigt das Körpergewicht an und der Taillenumfang nicht, dann hat man die richtige Menge gefunden. Steigen das Körpergewicht und der Taillenumfang an, so sollte die Basisernährung auf einen zu hohen Fettanteil überprüft werden und gegebenenfalls die Anzahl der Shakes reduziert werden. Steigt das Gewicht nicht, so muss die Anzahl der Shakes erhöht werden.
Nährwerttabelle:
| Nährwerte |
pro 100g |
pro Portion (72g) |
| Physiologischer Brennwert |
1606 kJ / 378 kcal |
1643 kJ / 388 kcal |
| Protein |
21 g |
23 g |
| Kohlenhydrate |
69 g |
61 g |
| Fett |
1,8 g |
5,3 g |
| |
|
|
| Vitamin A |
120 µg |
118 µg |
| Vitamin E |
15 mg |
11 mg |
| Vitamin C |
30 mg |
26 mg |
| Vitamin B1 |
1,1 mg |
0,9 mg |
| Vitamin B2 |
1,4 mg |
1,5 mg |
| Niacin |
14 mg |
10,2 mg |
| Vitamin B6 |
1,0 mg |
0,8 mg |
| Folsäure |
70 µg |
63 µg |
| Vitamin B12 |
1,3 µg |
2,0 µg |
| Biotin |
0,04 mg |
0,04 mg |
| Pantothensäure |
3,1 mg |
3,1 mg |
| Calcium |
410 mg |
593 mg |
| Phosphor |
240 mg |
397 mg |
| Eisen |
7,0 mg |
5,1 mg |
| Magnesium |
90 mg |
94 mg |
| Jod |
44 µg |
39 µg |
Zutaten pro 100 g: Maltodextrin, Dextrose, Fruktose, Süßmolkenpulver, Milcheiweiß, eiweißangereichertes Molkenpulver,
Sojaproteinisolat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, 0,8 g Tricalciumcitrat, 0,8 g
Magnesiumcarbonat, Aroma, Eiklarpulver, pflanzliches Öl, 0,5 g Trikaliumcitrat, Speisesalz, Emulgator:
Lecithine; 32 mg
Vitamin C, 24 mg
Eisen(III)diphosphat, 15 mg
Vitamin E, 11 mg Niacin, 2,7 mg Pantothenat, Farbstoff: Beta Carotin; 1 mg
Vitamin B1, 1 mg
Vitamin B2, 0,9 mg
Vitamin B6, 120 μg
Vitamin A, 65 μg
Mangan(II)sulfat, 64 μg Folsäure, 43 μg Biotin, 30 μg
Natriumjodid, 1 μg
Vitamin B12.
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