Kurzbeschreibung

Hardcore Whey enthält als Baustoffe schnell verfügbares Protein und eine angemessene Menge an schnell verfügbaren Kohlenhydraten. Diese Kohlenhydrate liefern Energie für das Training und verhindern, dass wertvolles Eiweiß als Brennstoff herangezogen wird.

ausführliche Details

• Schnell verfügbares Molkenprotein (Whey) plus Eialbumin plus Aufnahmebooster
• Gelatine frei
• Aspartam frei
• Weizenprotein frei

Wichtige Eigenschaften:
Hardcore Whey enthält als Baustoffe schnell verfügbares Protein und eine angemessene Menge an schnell verfügbaren Kohlenhydraten. Diese Kohlenhydrate liefern Energie für das Training und verhindern, dass wertvolles Eiweiß als Brennstoff herangezogen wird. Diese „getimte“ Kohlenhydratzufuhr führt außerdem zur Ausschüttung des anabolsten Hormons des Körpers, dem Insulin. Insulin ist für den Eiweißtransport in die Muskelzelle verantwortlich.

Sonstige Information:
Wheyprotein wird schnell von der Muskulatur aufgenommen. Damit der Körper essentielle Aminosäuren in hoher Menge erhält, wurde Eiprotein hinzugefügt. Es enthält die schwefligen Aminosäuren. Wichtig ist unter anderem Cystein für ein intaktes Immunsystem, welches bei hartem Training in Mitleidenschaft gezogen werden kann. Zudem reißt die Proteinsynthese nicht ab, wenn alle essentiellen Aminosäuren vorhanden sind. Die Proteinsynthese beschreibt den Aufbau von körpereigenem Protein (Muskeln). Wird sie gestört oder abgebrochen, ist kein Muskelaufbau möglich.

Wichtig:
Zusammen mit dem Hardcore Whey sollten keine Nahrungsfette zugeführt werden, da diese den Muskelaufbau stören und die Gefahr besteht, dass anstatt Muskeln Fett aufgebaut wird.

Trainingsphase:
• Aufbauphase (Kraft und Masse)

Produkteigenschaften:
• Hardcore Whey ist für den ambitionierten Bodybuilder in der Aufbauphase entwickelt worden.
Es sollte vor und nach dem Training getrunken werden. Die Hardcorezusammensetzung garantiert eine ständige anabole Stoffwechsellage.

Einnahmeempfehlung:
• 30 g Pulver (1 Messlöffel) in 300 ml  fettarme Milch (1,5% Fett) einrühren. 
Hardcore Whey sollte vor und nach dem Training eingenommen werden.

Zutaten pro 100g  am Beispiel Vanille:
Molkenproteinkonzentrat, Süßmolkenpulver, Saccharose, Eiklarpulver, Aroma, Verdickungsmittel: Guarkenmehl: Süßstoffe: Natriumcyclamat und Acesulfam-K; 2,4 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6). Dieses Produkt enthält 17 % Laktose.

Produktanalyse:	pro 100 g	% RDA*	pro Portion**	% RDA*
Brennwert:	1575 kJ / 372 kcal		1066 kJ / 253 kcal
Eiweiß:	50 g		25,2 g
Kohlenhydrate:	34 g		24 g
davon Zucker:	33,7 g		23,9 g
Fett:	3,7 g		5, g
davon ges. Fettsäuren:	2,7 g		4,2 g
Ballaststoffe:	0,9 g		0,3 g
Natrium:	300 mg		240 mg
Vitamin B6:	2 mg	100	0,7 mg	37
Calcium:	340 mg	43	462 mg	58

 ** Portionsgröße: 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch (1,5 %)
  * Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis

Aminosäurebilanz pro 100 g Portion:
Isoleucin:	6,3 g
Leucin:	10,4 g
Lysin:	9,3 g
Methionin:	2,2 g
Phenylalanin:	3,2 g
Threonin:	6,6
Trytophan:	1,4 g
Valin:	6,1 g
Arginin:	2,5
Cystein:	2,1 g
Histidin:	1,7 g
Tyrosi:	2,8 g
Alanin:	5,1 g
Asparaginsäure:	10,9 g
Glutaminsäure:	17,8 g
Glycin:	1,6 g
Prolin:	5,3 g
Serin:	4,7 g